美食
特色红肠
黑龙江 特色
📊 营养参考(每份)
390
热量
kcal
37
蛋白质
g
19
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
458克
虾仁
284克
辅料
土豆
48克
葱
20克
红椒
41克
调料
糖
24毫升
盐
4毫升
糖
8毫升
生抽
28克
糖
24毫升
盐
8克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟