美食

红烧大列巴

红烧黑龙江 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 58分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 252次浏览

📊 营养参考(每份)

159 热量 kcal
15 蛋白质 g
7 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲜虾 441g
蛤蜊 152g

辅料

芋头 12g
豆角 70g

调料

白醋 11ml
黄豆酱 4ml
咖喱 27ml
咖喱粉 39g
蚝油 13g
啤酒 8g
酱油 29ml

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 14分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 19分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 11分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 7分钟