美食
香辣牡丹江朝鲜族菜
经典黑龙江 菜式，牡丹江朝鲜族菜 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
909
热量
kcal
89
蛋白质
g
44
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
247克
鲈鱼
432克
牛肉
197克
辅料
四季豆
56克
油麦菜
33克
西红柿
20克
韭菜
55克
菠菜
44克
调料
啤酒
11克
料酒
11克
桂皮
5克
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟