美食
传统大列巴
黑龙江 特色
📊 营养参考(每份)
353
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
495克
辅料
蒜
40克
洋葱
27克
土豆
48克
洋葱
20克
调料
酱油
22毫升
老抽
21克
盐
5毫升
料酒
23克
👣 制作步骤
1
鸡蛋洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟