美食
香辣酸菜白肉
黑龙江 传统美食，酸菜白肉 做法讲究
📊 营养参考（每份）
490
热量
kcal
47
蛋白质
g
24
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲤鱼
420克
鸡心
197克
鲈鱼
559克
辅料
四季豆
68克
芥蓝
53克
调料
酱油
5克
沙拉酱
23克
蜂蜜
33毫升
沙茶酱
18克
香醋
28毫升
梅干菜
8克
雪菜
21克
👣 制作步骤
1
鲤鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲤鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟