美食

香辣锅包肉

黑龙江特色

📍 ⏱️ 93分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 85次浏览

📊 营养参考（每份）

174 热量 kcal

16 蛋白质 g

8 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

海参 310g

辅料

大白菜 17g

南瓜 70g

调料

八角 11g

雪菜 16g

孜然 26ml

蜂蜜 34ml

沙茶酱 8g

咖喱酱 11g

👣 制作步骤

1

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 20分钟

2

出锅前尝味，根据需要调整咸淡

⏱️ 19分钟

3

将食材码放整齐，淋上酱汁

⏱️ 9分钟

4

放入蒸锅，大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 16分钟

5

放入烤箱，200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 16分钟