美食

麻辣大列巴

黑龙江经典美食，大列巴做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 74分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 474次浏览

📊 营养参考（每份）

369 热量 kcal

36 蛋白质 g

18 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 356g

鸡蛋 343g

羊肉 383g

辅料

木耳 28g

胡萝卜 42g

调料

酱油 28ml

料酒 16g

味精 17g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 9分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟