美食

清蒸锅包肉

黑龙江名菜，锅包肉传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 119分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 33次浏览

📊 营养参考（每份）

407 热量 kcal

40 蛋白质 g

20 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 370g

鱼肉 408g

虾仁 412g

辅料

土豆 21g

青椒 46g

胡萝卜 28g

香菇 23g

调料

味精 16g

胡椒粉 19g

鸡精 25g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 5分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 11分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 11分钟