美食

正宗哈尔滨烤冷面

黑龙江 名菜,哈尔滨烤冷面 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 148分钟 🔥 中等 👥 8人份 👁️ 230次浏览

📊 营养参考(每份)

250 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹅肉 226g
豆干 316g
黄鳝 414g

辅料

荷兰豆 55g
海带 60g
洋葱 13g

调料

香醋 21g
黄豆酱 40ml
雪菜 23g
米醋 31g

👣 制作步骤

1

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 17分钟
2

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 8分钟
3

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 10分钟
4

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 4分钟
5

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 13分钟
6

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 8分钟
7

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 12分钟
8

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 11分钟
9

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟