美食
传统锅包肉
地道黑龙江 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
349
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
407克
里脊肉
442克
辅料
蒜
41克
洋葱
21克
调料
鸡精
6克
盐
3克
料酒
21毫升
蚝油
14克
胡椒粉
4克
糖
13克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟