美食
黑龙江牡丹江朝鲜族菜
黑龙江 传统美食，牡丹江朝鲜族菜 做法讲究
📊 营养参考（每份）
319
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
332克
兔肉
428克
辅料
空心菜
78克
紫菜
49克
调料
咖喱粉
23克
黄酒
16克
草果
17克
咖喱酱
27克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟