美食

特色红肠

黑龙江 名菜,红肠 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 118分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 284次浏览

📊 营养参考(每份)

608 热量 kcal
59 蛋白质 g
30 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 462g
排骨 470g
排骨 251g

辅料

青椒 12g
木耳 31g
青椒 21g
青椒 28g

调料

鸡精 29ml
味精 11ml
23g
22g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 12分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 13分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 7分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 12分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 8分钟