美食
特色红肠
黑龙江 名菜,红肠 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
69
热量
kcal
1.9
蛋白质
g
4
脂肪
g
7.8
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
462克
排骨
470克
排骨
251克
辅料
青椒
20克
木耳
31克
青椒
21克
青椒
28克
调料
鸡精
8毫升
味精
4毫升
醋
23克
醋
22克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟