美食
黑龙江锅包肉
地道黑龙江 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
370
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
340克
里脊肉
369克
辅料
洋葱
13克
蒜
22克
蒜
28克
香菜
40克
调料
老抽
15毫升
糖
16克
盐
5克
胡椒粉
2克
蚝油
11克
淀粉
20克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟