美食
特色打糕
吉林 经典美食，打糕 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
113
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
202克
辅料
胡萝卜
44克
青椒
36克
土豆
29克
调料
鸡精
8毫升
酱油
10克
醋
27毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟