美食
特色白城绿豆糕
吉林 名菜，白城绿豆糕 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
429
热量
kcal
42
蛋白质
g
21
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲈鱼
338克
泥鳅
597克
猪肉
540克
辅料
玉米
40克
洋葱
54克
蒜
34克
调料
老抽
22克
料酒
3毫升
香叶
1克
番茄酱
15克
👣 制作步骤
1
鲈鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲈鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟