美食

特色白山山珍

吉林特色

📍 ⏱️ 129分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 181次浏览

📊 营养参考（每份）

481 热量 kcal

43 蛋白质 g

21 脂肪 g

11 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹅肉 426g

辅料

南瓜 23g

小白菜 17g

调料

花生酱 32ml

鸡精 36ml

丁香 29g

香叶 33g

红糖 29g

花椒粉 17g

蜂蜜 24ml

👣 制作步骤

1

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 12分钟

2

大火收汁至浓稠

⏱️ 6分钟

3

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 2分钟

4

出锅前尝味，根据需要调整咸淡

⏱️ 9分钟

5

将食材码放整齐，淋上酱汁

⏱️ 6分钟