美食
秘制打糕
吉林 名菜，打糕 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
181
热量
kcal
17
蛋白质
g
9
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
429克
辅料
洋葱
20克
洋葱
49克
调料
胡椒粉
7克
胡椒粉
6克
味精
2毫升
酱油
13毫升
老抽
21毫升
胡椒粉
6克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟