美食
特色人参鸡
地道吉林 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
439
热量
kcal
43
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
210克
猪肉
230克
鱼肉
423克
辅料
洋葱
32克
香菇
20克
调料
胡椒粉
8毫升
味精
1克
生抽
23毫升
酱油
5克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟