美食

传统辽源蘑菇

传统吉林地道风味，值得一试

📍 ⏱️ 105分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 74次浏览

📊 营养参考（每份）

1004 热量 kcal

97 蛋白质 g

48 脂肪 g

9 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

龙虾 254g

兔肉 334g

鱿鱼 370g

辅料

竹笋 15g

豆角 75g

黄椒 53g

调料

辣椒酱 21g

白糖 35ml

咖喱酱 11g

啤酒 5ml

沙茶酱 8g

味精 31ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 14分钟

2

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 19分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟