美食

正宗白肉血肠

经典吉林菜式，白肉血肠家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 61分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 248次浏览

📊 营养参考（每份）

240 热量 kcal

23 蛋白质 g

11 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 337g

辅料

青椒 42g

青椒 10g

调料

味精 23ml

生抽 23ml

味精 18ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 8分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟