美食
传统米肠
传统吉林 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
81
热量
kcal
7
蛋白质
g
4
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
241克
辅料
芦笋
49克
荷兰豆
33克
银耳
57克
调料
米醋
19毫升
豆豉
21克
XO 酱
22毫升
糖
26毫升
醋
6克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟