美食
传统辣白菜
吉林 名菜,辣白菜 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
444
热量
kcal
44
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
477克
蛤蜊
597克
扇贝
229克
辅料
红椒
72克
青萝卜
29克
调料
豆豉
11毫升
黄豆酱
36毫升
蜂蜜
4克
生抽
9克
花生酱
7克
胡椒粉
2克
👣 制作步骤
1
豆干洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆干大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟