美食
经典松原全鱼宴
经典吉林 菜式，松原全鱼宴 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
208
热量
kcal
20
蛋白质
g
10
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛蛙
414克
排骨
172克
辅料
木耳
20克
金针菇
31克
豆角
40克
调料
孜然
28克
香醋
24克
白醋
7毫升
香叶
1克
花生酱
37毫升
鸡精
5克
👣 制作步骤
1
牛蛙洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛蛙大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟