美食

香辣打糕

吉林 经典美食,打糕 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 458次浏览

📊 营养参考(每份)

282 热量 kcal
27 蛋白质 g
13 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 280g
鸡蛋 252g

辅料

胡萝卜 17g
洋葱 29g
红椒 12g

调料

酱油 7ml
胡椒粉 18ml
13g
22ml
22ml
老抽 13ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 14分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 2分钟