美食
家常辽源蘑菇
家常吉林 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
601
热量
kcal
59
蛋白质
g
30
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
314克
兔肉
272克
草鱼
592克
辅料
木耳
20克
苋菜
37克
调料
盐
2克
沙拉酱
34克
花椒粉
7克
味精
5克
老抽
15克
八角
3毫升
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟