美食
吉林打糕
吉林 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
198
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
草鱼
357克
辅料
青萝卜
20克
香菇
60克
油麦菜
71克
调料
酸菜
8毫升
酱油
3克
香醋
29克
黄酒
15克
冰糖
25毫升
👣 制作步骤
1
草鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入草鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟