美食
家常狗肉汤
吉林 传统美食,狗肉汤 做法讲究
📊 营养参考(每份)
475
热量
kcal
47
蛋白质
g
23
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
龙虾
401克
鸡胗
170克
鸭肉
589克
辅料
木耳
33克
黄瓜
63克
土豆
35克
调料
XO 酱
15毫升
甜面酱
27克
盐
7毫升
👣 制作步骤
1
龙虾洗净切块,冷水焯水
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入香料炒香
⏱️ 3分钟3
加入龙虾翻炒片刻
⏱️ 3分钟4
加入足量开水,大火烧开
⏱️ 5分钟5
转小火慢炖至软烂
⏱️ 60分钟6
加盐调味,撒葱花出锅
⏱️ 3分钟