美食

香辣人参鸡

吉林 特色

📍 ⏱️ 54分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 271次浏览

📊 营养参考(每份)

521 热量 kcal
51 蛋白质 g
25 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 202g
豆腐 440g
猪肉 367g

辅料

土豆 48g
36g

调料

酱油 6g
胡椒粉 24ml
生抽 29ml
18ml
生抽 13ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 8分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 12分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 9分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 13分钟