美食
吉林长白山珍
吉林 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
704
热量
kcal
68
蛋白质
g
34
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
章鱼
419克
猪肚
418克
豆皮
523克
辅料
荷兰豆
78克
调料
醋
29毫升
黄豆酱
17毫升
香醋
15毫升
白糖
38毫升
草果
31毫升
酱油
20克
八角
3毫升
👣 制作步骤
1
章鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入章鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟