美食

家常打糕

吉林特色

📍 ⏱️ 40分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 383次浏览

📊 营养参考（每份）

282 热量 kcal

26 蛋白质 g

13 脂肪 g

5 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 389g

辅料

洋葱 14g

香菇 25g

胡萝卜 33g

调料

胡椒粉 12ml

胡椒粉 30ml

胡椒粉 27ml

糖 10g

糖 23ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 4分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 14分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 4分钟