美食
秘制人参鸡
吉林 经典美食，人参鸡 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
386
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
325克
牛肉
236克
辅料
胡萝卜
45克
姜
20克
调料
糖
7毫升
胡椒粉
5克
味精
4克
味精
3毫升
胡椒粉
3克
酱油
18毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟