美食

红烧白肉血肠

吉林 名菜,白肉血肠 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 141分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 239次浏览

📊 营养参考(每份)

212 热量 kcal
20 蛋白质 g
10 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

螃蟹 594g

辅料

胡萝卜 38g
苋菜 32g

调料

八角 27g
白糖 25ml
酸菜 22ml
榨菜 8ml
蚝油 34g
味精 6ml
白酒 11ml

👣 制作步骤

1

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 17分钟
2

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 4分钟
3

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 20分钟
4

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 16分钟
5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 16分钟
6

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
7

放入主料翻炒至变色

⏱️ 20分钟