美食
香辣延边烤牛肉
吉林 经典美食，延边烤牛肉 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
368
热量
kcal
35
蛋白质
g
18
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
477克
牛腩
395克
辅料
蒜
50克
土豆
101克
黄瓜
85克
调料
胡椒粉
5克
桂皮
6克
料酒
24毫升
鸡精
6克
生抽
20毫升
香叶
2克
蚝油
13克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟