美食

香辣松饼

精选吉林食材，松饼原汁原味

📍 ⏱️ 87分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 115次浏览

📊 营养参考（每份）

574 热量 kcal

56 蛋白质 g

28 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹅肉 254g

蛤蜊 295g

虾仁 560g

辅料

萝卜 66g

青椒 54g

西红柿 50g

金针菇 67g

调料

咖喱粉 16g

梅干菜 20g

👣 制作步骤

1

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 10分钟

2

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 13分钟

3

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 2分钟

4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 12分钟

5

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟