美食
香辣松饼
精选吉林 食材，松饼 原汁原味
📊 营养参考（每份）
164
热量
kcal
25.6
蛋白质
g
5.1
脂肪
g
3.4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
254克
蛤蜊
295克
虾仁
560克
辅料
萝卜
66克
青椒
54克
西红柿
50克
金针菇
67克
调料
咖喱粉
16克
梅干菜
20克
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟