美食

家常打糕

经典吉林 菜式,打糕 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 72分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 481次浏览

📊 营养参考(每份)

459 热量 kcal
43 蛋白质 g
21 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 418g

辅料

胡萝卜 48g
香菇 33g
11g
洋葱 13g

调料

料酒 24g
味精 23ml
味精 29ml
胡椒粉 7ml
22ml
7ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟