美食
正宗辽源蘑菇
地道吉林 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
100
热量
kcal
9
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
358克
辅料
竹笋
48克
西兰花
27克
黄椒
60克
调料
芝麻酱
40毫升
红糖
33克
番茄酱
5克
辣椒酱
4毫升
白醋
14毫升
米醋
11毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟