美食
正宗长春酱肉
正宗吉林 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
298
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
181克
泥鳅
438克
鸡胗
502克
辅料
芥蓝
61克
山药
27克
香菜
75克
苋菜
39克
西兰花
80克
调料
白酒
30克
甜面酱
40克
冰糖
23毫升
酸菜
29克
米醋
16毫升
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟