美食

秘制白肉血肠

地道吉林 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 90分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 57次浏览

📊 营养参考(每份)

435 热量 kcal
42 蛋白质 g
21 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 467g
猪肉 384g
鸡肉 204g

辅料

11g
土豆 22g
香菇 44g
13g

调料

26ml
料酒 25ml
28ml
6g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 14分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 6分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 15分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 13分钟