美食

麻辣延吉冷面

吉林 名菜,延吉冷面 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 109分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 275次浏览

📊 营养参考(每份)

307 热量 kcal
30 蛋白质 g
15 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 461g
虾仁 422g

辅料

35g
28g
23g
41g

调料

料酒 7g
老抽 7g
25ml
10g
鸡精 8g
胡椒粉 27ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 5分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 3分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 2分钟