美食

吉林吉林煎粉

精选吉林食材，吉林煎粉原汁原味

📍 ⏱️ 129分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 281次浏览

📊 营养参考（每份）

171 热量 kcal

15 蛋白质 g

8 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸽子 299g

辅料

西红柿 19g

玉米 48g

调料

丁香 29ml

料酒 28g

酸菜 40ml

辣椒粉 7g

酱油 36ml

👣 制作步骤

1

放入烤箱，200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 20分钟

2

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 8分钟

3

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 20分钟

4

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 7分钟

5

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 2分钟