美食
经典延吉冷面
吉林 特色
📊 营养参考（每份）
965
热量
kcal
94
蛋白质
g
47
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
457克
鸭肉
478克
辅料
红椒
22克
胡萝卜
23克
胡萝卜
31克
木耳
24克
调料
酱油
20毫升
醋
22克
醋
22毫升
盐
5毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟