美食

秘制米肠

秘制吉林 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 135分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 218次浏览

📊 营养参考(每份)

241 热量 kcal
23 蛋白质 g
11 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 205g
兔肉 293g
鹌鹑蛋 173g

辅料

平菇 79g
空心菜 13g
菠菜 52g
香菇 55g
69g

调料

豆瓣酱 27ml
草果 12g
料酒 6g
白酒 27g

👣 制作步骤

1

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
2

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟
3

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 16分钟
4

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 17分钟