美食
秘制辣白菜
吉林 名菜，辣白菜 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
514
热量
kcal
50
蛋白质
g
25
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱿鱼
565克
虾仁
413克
辅料
萝卜
71克
莲藕
24克
土豆
70克
空心菜
75克
调料
黄豆酱
28毫升
酸菜
29毫升
老抽
8克
蚝油
13毫升
👣 制作步骤
1
鱿鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱿鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟