美食

传统本溪羊汤

经典辽宁菜式，本溪羊汤家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 16分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 130次浏览

📊 营养参考（每份）

253 热量 kcal

23 蛋白质 g

11 脂肪 g

6 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

龙虾 449g

辅料

莲藕 68g

卷心菜 39g

竹笋 64g

调料

沙拉酱 5g

番茄酱 13ml

XO 酱 16ml

红酒 14g

糖 40g

黄豆酱 36ml

咖喱 19g

👣 制作步骤

1

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 12分钟

2

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 18分钟

3

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 6分钟

4

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 20分钟

5

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟

6

加入调料，翻炒均匀出香味

⏱️ 20分钟