美食
传统本溪羊汤
经典辽宁 菜式，本溪羊汤 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
253
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
龙虾
449克
辅料
莲藕
68克
卷心菜
39克
竹笋
64克
调料
沙拉酱
5克
番茄酱
13毫升
XO 酱
16毫升
红酒
14克
糖
40克
黄豆酱
36毫升
咖喱
19克
👣 制作步骤
1
龙虾洗净切块，冷水焯水
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入香料炒香
⏱️ 3分钟3
加入龙虾翻炒片刻
⏱️ 3分钟4
加入足量开水，大火烧开
⏱️ 5分钟5
转小火慢炖至软烂
⏱️ 60分钟6
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟