美食
辽宁老山记海城馅饼
辽宁 传统美食,老山记海城馅饼 做法讲究
📊 营养参考(每份)
345
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲜虾
332克
章鱼
375克
鳜鱼
459克
辅料
苦瓜
59克
油麦菜
22克
青椒
20克
芹菜
61克
调料
黄酒
36克
辣椒酱
31克
醋
6克
丁香
10毫升
👣 制作步骤
1
鲜虾洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲜虾大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟