美食
秘制小鸡炖蘑菇
辽宁 经典美食，小鸡炖蘑菇 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
340
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
486克
蘑菇
333克
辅料
洋葱
36克
葱
43克
调料
老抽
8毫升
胡椒粉
3克
料酒
19毫升
淀粉
19克
鸡精
3克
糖
9克
醋
21毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切块，冷水焯水
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入香料炒香
⏱️ 3分钟3
加入鸡肉翻炒片刻
⏱️ 3分钟4
加入足量开水，大火烧开
⏱️ 5分钟5
转小火慢炖至软烂
⏱️ 60分钟6
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟