美食

经典营口海鲜

地道辽宁 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 63分钟 🔥 中等 👥 7人份 👁️ 12次浏览

📊 营养参考(每份)

97 热量 kcal
8 蛋白质 g
4 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

兔肉 273g

辅料

莲藕 72g
香菇 64g
金针菇 69g
木耳 21g

调料

桂皮 19g
沙拉酱 29g
蚝油 15g
红酒 14g
咖喱酱 39ml
酱油 26g
冰糖 5g

👣 制作步骤

1

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 2分钟
2

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 16分钟
3

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 10分钟
4

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 13分钟
5

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 7分钟