美食

传统锅包肉

辽宁特色

📍 ⏱️ 83分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 200次浏览

📊 营养参考（每份）

382 热量 kcal

37 蛋白质 g

18 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 300g

鸭肉 237g

鱼肉 379g

辅料

洋葱 24g

青椒 46g

姜 16g

红椒 40g

调料

酱油 28ml

酱油 19g

酱油 14g

鸡精 30g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟