美食

秘制锅包肉

辽宁特色

📍 ⏱️ 70分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 344次浏览

📊 营养参考（每份）

467 热量 kcal

45 蛋白质 g

22 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 460g

羊肉 436g

辅料

洋葱 29g

蒜 27g

调料

生抽 17ml

味精 10ml

醋 19g

老抽 30ml

醋 21g

生抽 29ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟