美食

传统猪肉炖粉条

经典辽宁 菜式,猪肉炖粉条 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 39分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 162次浏览

📊 营养参考(每份)

380 热量 kcal
36 蛋白质 g
18 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 320g
鸡肉 223g

辅料

洋葱 29g
木耳 11g

调料

胡椒粉 25g
20g
6ml
9ml
生抽 17g
胡椒粉 9g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 7分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 10分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 15分钟